Πιες τσάι δυόσμου
Το τσάι μέντας μυρίζει και έχει υπέροχη γεύση και εκτός από το να ηρεμεί τα νεύρα σου, μπορεί να μειώσει τον αριθμό των ανδρικών ορμονών που ρέουν στο αίμα σου. Επειδή οι ανδρικές ορμόνες είναι υπεύθυνες για τις ανεπιθύμητες σκούρες τρίχες στο πρόσωπο, η μείωση των επιπέδων τους μπορεί να μειώσει την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση δύο φλιτζανιών τσαγιού δυόσμου την ημέρα, μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη των τριχών στο πρόσωπο.
10 τρόποι να κάνεις την αποτρίχωση με κερί λιγότερο επώδυνη
Δοκίμασε τα έλαια λεβάντας και τεϊόδεντρου
Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται για την περιποίηση του δέρματος εδώ και πολύ καιρό, και μερικά από αυτά μπορούν να είναι αρκετά αποτελεσματικά ενάντια στην ανεπιθύμητη τριχοφυΐα του προσώπου. Η τοπική εφαρμογή ελαίων λεβάντας και τεϊόδεντρου έχει αποδειχτεί ότι μειώνει την ποσότητα της υπερβολικής τρίχας.
Προσπάθησε να μειώσεις τα τρανς λιπαρά.
Τα νόστιμα μπισκότα σοκολάτας μπορεί να σου φτιάξουν τη διάθεση και να ικανοποιήσουν την ανάγκη σου για γλυκό, αλλά το πιθανότερο είναι ότι περιέχουν τρανς λιπαρά, όπως και τα περισσότερα εμπορικά αρτοσκευάσματα. Εκτός από την αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης και την αύξηση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων, τα τρανς λιπαρά μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξη ανεπιθύμητων τριχών. Το να τα κόψεις είναι μια απόφαση για την οποία σίγουρα θα σε ευχαριστούσε το σώμα σου.
Το συστατικό που πρέπει να χρησιμοποιήσεις για τους ερεθισμούς από το ξύρισμα
Σκέψου τον βελονισμό
Ο βελονισμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσεις και να ανακουφιστείς από το στρες, και εκτός από το να σε κάνει να νιώθεις ανανεωμένη, μπορεί να συμβάλει στη μείωση της ανεπιθύμητης τριχοφυΐας. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο βελονισμός μπορεί να μειώσει την πυκνότητα και το μήκος των ανεπιθύμητων τριχών και να μειώσει τα επίπεδα των ανδρικών ορμονών.
Πιες αρκετό νερό.
Η ενυδάτωση είναι απολύτως απαραίτητη για την υγεία και την ομορφιά σου. Το να πίνεις αρκετό νερό βελτιώνει τον μεταβολισμό σου, βοηθά το δέρμα σου να παραμείνει νεότερο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και προσφέρει πολλά άλλα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης της υπερβολικής τριχοφυΐας στο πρόσωπο. Η κατανάλωση 6 έως 8 ποτηριών νερού καθημερινά, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης.
