Η υπερβολική περιποίηση του δέρματος μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμούς και άλλες προβληματικές καταστάσεις. Αν και όλες θέλουμε να βρούμε την καλύτερη ρουτίνα περιποίησης, η υπερφόρτωση του δέρματος με πάρα πολλά προϊόντα ή θεραπείες μπορεί να έχει αρνητικά αποτελέσματα. Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να ισορροπήσουμε την περιποίηση, ώστε να μην προκαλέσουμε βλάβες στο δέρμα μας.
Μπορεί η υπερβολική περιποίηση δέρματος να κάνει το δέρμα να "σταματήσει να λειτουργεί;"
Όταν χρησιμοποιείς πάρα πολλά δραστικά συστατικά ή ερεθιστικά προϊόντα, το δέρμα μπορεί να χάσει την ικανότητά του να λειτουργεί σωστά. Η υπερβολική χρήση αυτών των προϊόντων μπορεί να προκαλέσει φλεγμονές και ερεθισμούς, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα το δέρμα να μην εκτελεί τη φυσιολογική του λειτουργία ως προστατευτικός φραγμός. Ουσιαστικά, το δέρμα σου μπορεί να υπερφορτωθεί, και όταν συμβαίνει αυτό, δεν θα λειτουργεί όπως θα έπρεπε. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται υπερ-επεξεργασία του δέρματος.
Υπάρχει επίσης ο μύθος ότι το δέρμα «εθίζεται» στις ενυδατικές κρέμες, μερικοί πιστεύουν ότι αν εφαρμόζεις ενυδατική κάθε μέρα, το δέρμα χάνει την ικανότητά του να ενυδατώνεται φυσικά. Αυτό, όμως, δεν είναι ακριβές. Ο λόγος που το δέρμα χρειάζεται καθημερινή ενυδάτωση είναι κυρίως οι εξωτερικοί παράγοντες, όπως οι καιρικές συνθήκες και η έκθεση στον ήλιο. Η ενυδάτωση αμέσως μετά το μπάνιο ή το ντους είναι η καλύτερη πρακτική, καθώς βοηθάει να «κλειδώσει» η υγρασία και να διατηρηθεί το δέρμα ελαστικό και υγιές.
Τι προκαλεί την υπερ-επεξεργασία του δέρματος;
Όταν το δέρμα υποστεί υπερβολική επεξεργασία, τα υπερβολικά δραστικά συστατικά που χρησιμοποιούνται καταστρέφουν την ικανότητα του δέρματος να επουλωθεί και να προστατευτεί από εξωτερικούς παράγοντες. Αυτή η βλάβη δεν φαίνεται μόνο στην επιφάνεια του δέρματος, αλλά και σε «μικροσκοπικό» επίπεδο. Υπό το μικροσκόπιο, το δέρμα εμφανίζεται με χαμηλότερη πυκνότητα και αδυναμία αναδιοργάνωσης των κυττάρων του.
Αν και ο σωστός συνδυασμός δραστικών συστατικών μπορεί να βοηθήσει στην ανανέωση του δέρματος, υπερβολική χρήση προϊόντων μπορεί να έχει ακριβώς το αντίθετο αποτέλεσμα. Όταν το δέρμα χρησιμοποιεί πάρα πολλά δραστικά συστατικά ή ερεθιστικά, χάνει τη φυσική του προστασία και την ελαστικότητά του. Αντί να βλέπεις το δέρμα σου να γίνεται πιο γεμάτο και ενυδατωμένο, μπορεί να είναι ερεθισμένο, κόκκινο, θαμπό, με φαγούρα ή ακόμη και ξεφλούδισμα.
Για να αποφύγεις την υπερ-επεξεργασία του δέρματος και να βρεις τη σωστή ρουτίνα περιποίησης, είναι σημαντικό να προχωράς με προσοχή και να εισάγεις νέα προϊόντα σταδιακά. Ξεκίνα με ένα προϊόν τη φορά και παρακολούθησε την αντίδραση του δέρματός σου. Κάθε φορά που εισάγεις ένα νέο προϊόν, κάνε πρώτα μια μικρή δοκιμή σε μια περιοχή του σώματος σου (όπως στον καρπό) για να δεις αν προκαλεί ερεθισμούς.
Εάν παρά τις προσπάθειές σου, το δέρμα σου δεν ανταποκρίνεται όπως θα ήθελες, είναι καλή ιδέα να ζητήσεις τη βοήθεια ενός δερματολόγου ή ενός ειδικού στην ιατρική αισθητική. Εκείνοι μπορούν να σε καθοδηγήσουν σχετικά με τα συστατικά, τις συγκεντρώσεις και τις καλύτερες πρακτικές για να πετύχεις τα καλύτερα αποτελέσματα για το δέρμα σου, αποφεύγοντας ταυτόχρονα τις αρνητικές επιπτώσεις της υπερβολικής περιποίησης.
