Στη σύγχρονη ζωή, οι σχέσεις απαιτούν ισορροπία και σεβασμό. Όταν βρισκόμαστε σε μια ερωτική σχέση, είναι εύκολο να πάρουμε τον ρόλο του γονέα, ειδικά αν ο σύντροφός μας δείχνει να χρειάζεται καθοδήγηση. Ωστόσο, αυτή η δυναμική μπορεί να οδηγήσει σε τοξικές καταστάσεις. Ας δούμε μερικά σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να συμπεριφέρεσαι σαν «μαμά» του συντρόφου σου.
Παίρνεις αποφάσεις χωρίς αυτόν
Ένα από τα πρώτα σημάδια ότι έχεις αναλάβει τον γονικό ρόλο στη σχέση σας είναι αν αρχίσεις να παίρνεις αποφάσεις αντί για εκείνον. Είτε πρόκειται για μικρές καθημερινές επιλογές, είτε για σημαντικά θέματα, αν οι αποφάσεις αυτές λαμβάνονται χωρίς τη συμμετοχή του, τότε αυτό είναι σίγουρα ένα καμπανάκι.
Διαχειρίζεσαι τις υποχρεώσεις του
Αν βρίσκεσαι συχνά στη θέση να αναλαμβάνεις υποχρεώσεις που θα έπρεπε να διαχειρίζεται ο σύντροφός σου, τότε ίσως να έχεις αναλάβει υπερβολικά πολλές ευθύνες. Από την οργάνωση των οικονομικών του, μέχρι την επιμέλεια των καθημερινών του υποχρεώσεων, η παρέμβασή σου μπορεί να δείχνει ότι δεν του δίνεις χώρο να μεγαλώσει και να εξελιχθεί.
Δίνεις συμβουλές χωρίς να ζητηθούν
Αν είναι σύνηθες να παρέχεις συμβουλές και οδηγίες στον σύντροφό σου χωρίς να τις έχει ζητήσει, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι έχεις υιοθετήσει μια υπερπροστατευτική στάση. Το να του λες πώς να ζει τη ζωή του ή να επεμβαίνεις σε απλές καθημερινές του δραστηριότητες μπορεί να δημιουργήσει ένταση και να τον περιορίσει.
Κρίνεις τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά του
Η τάση να κρίνεις τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές του συντρόφου σου μπορεί να δείξει μια υποτιμητική στάση. Αντί να τον υποστηρίξεις και να κατανοήσεις τα θέλω του, επικεντρώνεσαι στην κριτική. Αυτή η συμπεριφορά όχι μόνο υποβαθμίζει τον σύντροφό σου, αλλά μπορεί και να βλάψει σοβαρά τη σχέση σας.
Νιώθεις υπεύθυνη γι’ αυτόν
Αν αισθάνεσαι ότι είσαι υπεύθυνη για την ευημερία και την ευτυχία του συντρόφου σου, μπορεί να έχεις ξεπεράσει τα όρια. Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι είστε δύο ξεχωριστές προσωπικότητες με διαφορετικές ανάγκες. Η αίσθηση της ευθύνης μπορεί να σου προκαλέσει άγχος και να περιορίσει την ελευθερία σου.
Απομακρύνεις τους φίλους του
Προσπαθείς να κρατήσεις τον σύντροφό σου κοντά σου, περιορίζοντας τις επαφές του με φίλους και γνωστούς. Όταν αναλαμβάνεις την ευθύνη να οργανώνεις την κοινωνική του ζωή ή ακόμη και να αποθαρρύνεις την επαφή του με άλλους, δημιουργείς μια αίσθηση απομόνωσης που μπορεί να πλήξει τη σχέση σας.
Είναι φυσικό να θέλουμε να φροντίζουμε τον σύντροφό μας, αλλά η γραμμή ανάμεσα στη φροντίδα και τον γονικό ρόλο είναι λεπτή. Αναγνωρίζοντας αυτά τα σημάδια, μπορείς να επαναστατήσεις τη σχέση σου και να δημιουργήσεις ένα περιβάλλον που θα ενθαρρύνει την ανεξαρτησία και τον σεβασμό. Θυμήσου, η αγάπη και η υποστήριξη δεν σημαίνει να αναλαμβάνεις τον ρόλο της «μαμάς»!
