Super market εν μέσω καραντίνας: 10 οικονομικά και θρεπτικά τρόφιμα

09.11.2020
Super market εν μέσω καραντίνας: 10 οικονομικά και θρεπτικά τρόφιμα
Η κρίση του κορονοϊού έχει φέρει σημαντικές αλλαγές στη ζωή μας και η εξόρμηση στο super market είναι για όλους μας πλέον μια σπουδαία βόλτα.

Τι θα λέγατε να συνδυάσουμε αυτή την εξόρμηση προς όφελος της υγείας μας επιλέγοντας τα κατάλληλα τρόφιμα; Η μεγαλύτερη πρόκληση της καθημερινότητας μας είναι να καταφέρουμε να πετύχουμε να έχουμε στο πιάτο μας τρόφιμα που να έχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, αλλά ταυτόχρονα να μην στοιχίζουν μια περιουσία. Στην προσπάθεια αυτή, συγκεντρώσαμε δέκα είδη τροφίμων που μπορούν να είναι θρεπτικά, νόστιμα και ταυτόχρονα να μην αδειάζουν και το πορτοφόλι μας.

Η συνέχεια στο itrofi.gr