Ο πρώτος κανόνας είναι να αφήσεις το δέρμα σου ήσυχο, ο δεύτερος να κόψεις τα νύχια σου και ο τρίτος να οπλιστείς με υπομονή και να ακολουθήσεις κατά γράμμα τις οδηγίες του δερματολόγου σου…

Το άγχος, οι ορμονικές διαταραχές, η κακή διατροφή, η ατμοσφαιρική ρύπανση, το κάπνισμα, η έλλειψη καθαριότητας και η χρήση ακατάλληλων προϊόντων καθαρισμού και θεραπείας επιδεινώνουν το πρόβλημα.