Το έχεις διαβάσει, το έχεις ακούσει και πλέον το ξέρεις: εάν θέλεις να έχεις λείο και λαμπερό δέρμα στο σώμα σου, η απολέπιση και η ενυδάτωση είναι κινήσεις-κλειδιά.

Δες και αυτό: Πώς να σπάσεις τα σπυράκια σου με το σωστό τρόπο - Ναι, υπάρχει τέτοιος!

Υπάρχει όμως και κάτι ακόμα που μπορείς να κάνεις, ώστε η επιδερμίδα σου να δείχνει ακόμα καλύτερη. Εννοούμε το στεγνό βούρτσισμα του σώματος σου, το οποίο μπορείς να κάνεις πριν μπεις για ντους.

Αυτό το είδες; Sugaring: Η υγεινή εναλλακτική για το κερί στην αποτρίχωση είναι η ζάχαρη!

Εκτός από τις απολεπιστικές ιδιότητες της συγκεκριμένης τεχνικής, το στεγνό βούρτσισμα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα πολλά οφέλη, όπως για παράδειγμα η μείωση της κυτταρίτιδας. Με άλλα λόγια, μερικά λεπτά τρίψιμο με μία βούρτσα με φυσική τρίχα θα κάνει τα πόδια σου να ανανεωθούν.

Αφιέρωσε 5 λεπτά την ημέρα και βούρτσισε σε κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας από τα άκρα σου και ανεβαίνοντας προς τα πάνω. Και καλό καλοκαίρι!

Διάβασε επίσης: Μια επιστημονική απάντηση στο πόσο συχνά θα πρέπει να κάνεις ντους