Τι είναι ο προδιαβήτης;

18.05.2016
Μάθε τι είναι και πώς θα τον αντιμετωπίσεις.

Είναι η κατάσταση όπου οι τιμές της γλυκόζης στο αίμα βρίσκονται στα ανώτερα φυσιολογικά επίπεδα, αλλά δεν είναι ακόμη αρκετά υψηλές για να τεθεί η διάγνωση «σακχαρώδης διαβήτης».

Σύμφωνα με τις επικρατούσες απόψεις, ένα άτομο χαρακτηρίζεται ως «προδιαβητικό» όταν η γλυκόζη του αίματος είναι 100-125 mg/dl έπειτα από 8 ώρες νηστείας ή 140-199 mg/dl στις 2 ώρες στην καμπύλη σακχάρου ή όταν η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη του είναι 5,7-6,4%.

Ο προδιαβήτης αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες εκδήλωσης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 στα επόμενα χρόνια ζωής, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι αυτός θα εκδηλωθεί οπωσδήποτε.

Η δυσμενής εξέλιξη μπορεί να αποτραπεί ή να επιβραδυνθεί με τις κατάλληλες παρεμβάσεις, όπως π.χ. απώλεια βάρους, αλλαγές στον τρόπο ζωής, υγιεινή διατροφή, σωματική άσκηση.