Iσχύει ότι οι άντρες πρέπει να προσέχουν το ποδήλατο;

23.09.2015
Αληθεύει ότι οι άνδρες που κάνουν πολύ ποδήλατο μπορεί να παρουσιάσουν στυτική δυσλειτουργία; Και τι μπορούν να κάνουν για να προστατευτούν;

Δυστυχώς αληθεύει!

Το κάθισμα πάνω σε μια κοινή, σκληρή σέλα ποδηλάτου πολλαπλασιάζει την πίεση που δέχεται το περίνεο και μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα τόσο στην αρτηρία που τροφοδοτεί το πέος με αίμα όσο και στο νεύρο που μεταφέρει τα αισθητικά ερεθίσματα.

Μάλιστα εκτιμάται ότι περίπου το 5% των ανδρών που γυμνάζονται έντονα με ποδήλατο ή το χρησιμοποιούν για πολλές ώρες καθημερινά, είτε πρόκειται για ποδήλατο δρόμου είτε για στατικό, μπορεί να παρουσιάζει μέτρια ή σοβαρή στυτική δυσλειτουργία και αδυναμία πλήρους στύσης.

Για να προληφθεί το πρόβλημα, υπό την προϋπόθεση της σωστής τεχνικής ποδηλασίας, οι αθλητίατροι προτείνουν τη χρήση ειδικής ανατομικής σέλας με προσαρμοσμένες διαστάσεις και κατάλληλη ρύθμιση θέσης ανάλογα με το βάρος και το σωματότυπο κάθε άνδρα αλλά και τη χρήση σέλας με αφρώδες τζελ ή σχισμή, ώστε να μη δέχεται υπερβολική πίεση η ευαίσθητη περιοχή.