ΚΡΙΟΣ

Ιδανικά για σένα: αντισφαίριση (τένις), βάρη – fitness, γιόγκα, γκολφ, στίβος

Ταιριαστά σε σένα: εξτρίμ σπορ, καλαθοσφαίριση, ορειβασία, παθητική γυμναστική, πολεμικές τέχνες, πεζοπορία, πιλάτες, πινγκ πονγκ, ποδηλασία, πυγμαχία, σκουός, συνασκήσεις, τοξοβολία, χορός

ΤΑΥΡΟΣ

Ιδανικά για σένα: αερόμπικ, βαράκια, βάρη – bodybuilding, πυγμαχία, χορός

Ταιριαστά σε σένα: ασκήσεις με λάστιχα, γυμναστική στο νερό, διατάσεις, ελλειπτικό – στεπ, καλαθοσφαίριση, παθητική γυμναστική, πεζοπορία, ποδόσφαιρο, πολεμικές τέχνες, στίβος, τραμπολίνο, υπαίθριες ασκήσεις

ΔΙΔΥΜΟΙ

Ιδανικά για σένα: βαράκια, ποδηλασία, στίβος, τζόκινγκ, χορός

Ταιριαστά σε σένα: αντισφαίριση (τένις), διάδρομος, κολύμβηση, πεζοπορία, πετοσφαίριση (βόλεϊ), σκοποβολή, σκουός, σουηδική, τοξοβολία,

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Ιδανικά για σένα: κολύμβηση, κωπηλασία, ορειβασία, πεζοπορία, στίβος, τζόκινγκ, υπαίθριες ασκήσεις

Ταιριαστά σε σένα: βαράκια, βάρη – fitness, γκολφ, γυμναστική στο σπίτι, διατάσεις, ιστιοπλοΐα, ιστιοσανίδα, παθητική γυμναστική, πιλάτες, πινγκ πονγκ, πολεμικές τέχνες, σκι θαλάσσης, στίβος, συνασκήσεις

ΛΕΩΝ

Ιδανικά για σένα: βάρη – bodybuilding, πεζοπορία, υπαίθριες ασκήσεις

Ταιριαστά σε σένα: βάρη – fitness, γκολφ, γυμναστική στο σπίτι, διάδρομος, διατάσεις, ελλειπτικό – στεπ, καλαθοσφαίριση, πετοσφαίριση (βόλεϊ), ποδηλασία, ποδόσφαιρο, σουηδική, τζόκινγκ

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

Ιδανικά για σένα: αντισφαίριση (τένις), γυμναστική στο σπίτι, κολύμβηση, πινγκ πονγκ, ποδηλασία, τραμπολίνο, χορός

Ταιριαστά σε σένα: αερόμπικ, ασκήσεις εδάφους, βαράκια, βάρη – fitness, γυμναστική στο νερό, διάδρομος, διατάσεις, ιππασία, πεζοπορία, πετοσφαίριση (βόλεϊ), πιλάτες, ρυθμική γυμναστική, σκουός, στίβος, υπαίθριες ασκήσεις

ΖΥΓΟΣ

Ιδανικά για σένα: αερόμπικ, ασκήσεις εδάφους, βαράκια, γυμναστική στο νερό, ιστιοπλοΐα

Ταιριαστά σε σένα: ελλειπτικό – στεπ, ιστιοσανίδα, κολύμβηση, κωπηλασία, παθητική γυμναστική, πεζοπορία, ποδόσφαιρο, πυγμαχία, σουηδική, συνασκήσεις, υδατοσφαίριση

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

Ιδανικά για σένα: εξτρίμ σπορ, ορειβασία, πεζοπορία, υπαίθριες ασκήσεις

Ταιριαστά σε σένα: αντισφαίριση (τένις), διατάσεις, ιππασία, ιστιοπλοΐα, παθητική γυμναστική, ποδηλασία, σκι θαλάσσης, σκοποβολή, σκουός, τοξοβολία, υδατοσφαίριση

ΤΟΞΟΤΗΣ

Ιδανικά για σένα: γυμναστική στο νερό, ρυθμική γυμναστική, σουηδική, υπαίθριες ασκήσεις

Ταιριαστά σε σένα: ασκήσεις με λάστιχα, πεζοπορία, πετοσφαίριση (βόλεϊ), πιλάτες, στίβος, υδατοσφαίριση, χορός

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Ιδανικά για σένα: βάρη – fitness

Ταιριαστά σε σένα: αερόμπικ, βαράκια, βάρη – bodybuilding, γυμναστική στο νερό, διάδρομος, ιππασία, ιστιοσανίδα, κολύμβηση, πεζοπορία, πινγκ πονγκ, πολεμικές τέχνες, σκοποβολή, σουηδική, τραμπολίνο, υπαίθριες ασκήσεις

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

Ιδανικά για σένα: κωπηλασία, ρυθμική γυμναστική,, τζόκινγκ

Ταιριαστά σε σένα: αερόμπικ, ασκήσεις εδάφους, γιόγκα, γκολφ, καλαθοσφαίριση, κολύμβηση, πεζοπορία, ποδηλασία, υδατοσφαίριση

ΙΧΘΥΕΣ

Ιδανικά για σένα: βάρη – fitness, γυμναστική στο σπίτι, κολύμβηση, πεζοπορία

Ταιριαστά σε σένα: ασκήσεις εδάφους, βαράκια, γιόγκα, γυμναστική στο νερό, διατάσεις, ιστιοπλοΐα, παθητική γυμναστική, πιλάτες, ποδηλασία, στίβος, υπαίθριες ασκήσεις

ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΤΑΥΡΟ ΔΕΔΟΥΚΟ

Πρώτη δημοσίευση: Περιοδικό Αρμονία, τεύχος 130

Update: Σεπτέμβριος 2015.