Πρόκειται για έναν συνδυασμό επτά ασκήσεων για όλο το σώμα (κοιλιακοί, χέρια, πλάτη, πόδια, μέση) που χρειάζεται μόλις 5 λεπτά για να ολοκληρωθεί και υπόσχεται να σου χαρίσει τα αποτελέσματα έντονης αερόβιας άσκησης.

Οι 13,5 εκατομμύρια προβολές του συγκεκριμένου βίντεο στο YouTube και χιλιάδες likes και τα θετικότατα σχόλια όσων το δοκίμασαν, μας πείθουν να μπούμε στη διαδικασία να το εφαρμόσουμε.

Χρειαζόμαστε μόνο 5 λεπτά.

Θα το τολμήσεις μαζί μας;