Οι συνηθέστερες αιτίες είναι οι ελλείψεις κάποιων διατροφικών στοιχείων, π.χ. ασβεστίου, και η συχνή έκθεση των νυχιών σε νερό και απορρυπαντικά.

Η προστασία των νυχιών σου από το νερό, η υγιεινή διατροφή, η τοπική χρήση ενυδατικής κρέμας, καθώς και παρθένων φυτικών ελαίων, όπως το ελαιόλαδο, μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά.

Αν όμως τα νύχια σου εκτός από εύθραυστα είναι συγχρόνως και πιο κίτρινα ή πιο άσπρα, τότε μπορεί να φταίει κάποια μυκητίαση, επομένως χρειάζεσαι θεραπεία αντιμετώπισής της.