Τα 5 στάδια της αγάπης σύμφωνα με την Ψυχολογία

11.11.2016
Από τη Δήμητρα Γκούντρα Έρωτας κεραυνοβόλος, έντονος, τρελλός που σε παραλυρεί. σε κάνει να ξεχνάς μέχρι και το όνομά σου. Κι όμως κάποια στιγμή κάτι γίνεται κι όλο αυτό σβήνει και βλέπεις πως η αλήθεια βρισκόταν πάντα εκεί μπροστά στα μάτια σου. Χωρίζεις ή συμβιβάζεσαι; Κι είναι η προσπάθεια συμβιβασμός;

Κι όμως σύμφωνα με τους Ψυχολόγους όλα αυτά τα συναισθήματα έχουν μια φυσική εξέλιξη και μια πορεία προς την κατάκτηση της απόλυτης και πραγματικής αγάπης. Το ζήτημα είναι κατά πόσο θα καταφέρουμε να φτάσουμε μέχρι τέλους....

Πέντε είναι τα στάδια της αγάπης σύμφωνα με την Ψυχολογία και θα τα εξετάσουμε όλα ένα - ένα. Σε ποιό βρίσκεσαι άραγε και πόσα βήματα έχεις ακόμη μέχρο τον απόλυτο έρωτα; Σε προειδοποιούμε: ο δρόμος δεν είναι εύκολος, αξίζει όμως τον κόπο!

Στάδιο 1ο

Έρωτας: το πρώτο βήμα και το εύκολο

Είναι το βήμα που η καρδιά σου χτυπάει σαν τρελλή και αγνοεί τυχόν κόκκινα σημαιάκια και πιθανούς κινδύνους. Το μόνο που έχει σημασία είναι να βρίσκεσαι μαζί του. Είναι ο άνδρας των ονείρων σου τρλεία και παύλα. Αυτό άλλωστε είναι και το τέχνασμα της φύσης για να φέρει κοντά δύο ανθρώπους. Αισθάνεσαι τόσο ωραία όταν η ντομαπίμη, η οξυτοκίνη, σεροτονίνη, οιστρογόνα σε συνεπαίρνουν και σε ανεβάζουν στο συννεφάκι της αγάπης. Απόλαυσε αυτή την ωραία ζάλη πριν προχωρήσεις στο βήμα no 2

Στάδιο 2ο

Γίνατε ζευγάρι; Κι όμως όλα τώρα αρχίζουν

Αν κατάφερες να περάσεις το πρώτο στάδιο, τότε μια ρομαντική σχέση ξεκίνησε κι όλα ακολουθούν; κοινή ζωή, ίσως γάμος και παιδιά. Σε αυτό το στάδιο η αγάπη γίνεται πιο βαθιά και ενώνει το ζευγάρι, Αυτή είναι η στιγμή που κάνουμε παιδιά και που τα ζευγάρια εξελίσσονται. Στη φάση αυτή τα συναισθήματα της συντροφικότητας είναι εντονότερα από αυτά του έρωτα. Αισθανόμαστε περισσότερο συνδεδεμένοι με το σύντροφό μας και αναζητάμε χάδια και θαλπωρή. Ακόμη και το σεξ σε αυτό το στάδιο γίνεται πιο τρυφερό. Σκεφτόμαστε σαν να είμαστε στο απόλυτο επίπεδο του έρωτα και αναμένουμε αυτό να συνεχιστεί επ΄αόριστον.

Αυτό το βήμα είναι ζωτικής σημασίας, και τόσο απολαυστικό! Οι περισσότεροι βέβαια σταματούν στο στάδιο 3.... Ποιό είναι αυτό;

Στάδιο 3ο

Απογοήτευση & αμφιβολίες: Να μείνεις ή να φύγεις;

Φτάσαμε στο στάδιο 3 - το σημείο που πολλές σχέσεις τελειώνουν - είτε υπάρχει γάμος είτε όχι. Είναι το σημείο αυτό που αρχίζουμε να βλέπουμε τις πραγματικές αδυναμίες στη σχέση, όταν δεν είμαστε σίγουροι ότι ακόμη αγαπάμε τον σύντροφό μας ή αν αυτός εξακολουθεί να μας αγαπάει ή αν βρίσκεστε μαζί για κάποιο συγκεκριμένο λόγο όπως για παράδειγμα η συνήθεια. Μικρά πράγματα αρχίζουν να μας ενοχλούν. Αισθανόμαστε έλλειψη συντροφικότητας και φροντίδας. Νιώθουμε παγιδευμένοι και προσπαθούμε να ξεφύγουμε...

Συχνά γινόμαστε οξύθυμοι ή γκρινιάρηδες. Αναρωτιόμαστε πού πήγε ο έρωτας του παρελθόντος. Μπορει να βγάινουμε με το ταίρι μας αλλά στην πραγματικότητα δεν αισθανόμαστε οικεία.

Κι όμως όσο δυσάρεστο κι αν είναι αυτό το στάδιο στην πραγματικότητα αποτελεί ευκαιρία. Πολλοί είναι αυτοί που δε θα αντέξουν και θα επιλέξουν την εύκολη οδό που είναι ο χωρισμός ή κι ένα διαζύγιο.Όσοι όμως μείνουν στη σχέση και δουλέψουν , όσοι περάσουν μέσα από την "κόλαση" και δε σταματήσουν θα μπορέσουν να προχωρήσουν στα επόμενα στάδια που είναι και αυτά που πραγματικά ορίζουν την ένοια της αγάπης.

Στάδιο 4ο

Χτίζετε μαζί μια αληθινή αγάπη διαρκείας

Ένα από τα δώρα του σταδίου 3 είναι πως μας βοηθάει να έρθουμε σε επαφή με τον εσωτερικό μας κόσμο, να βιώσουμε έντονα συναισθήματα και μέσα από τον πόνο και τη σύγκρουση να βγούμε πιο δυνατοί. Όπως οι περισσότεροι άνθρωποι που μεγάλωσαν σε οικογένειες δυσλειτουργικές. Όλοι φέρουμε τραύματα του παρελθόντος τα οποία μεταφέρουμε ακόμη και μέσα στις ερωτικές μας σχέσες κι είναι καλό κάποια στιγμή να ερχόμαστε σε επαφή με αυτά για να γνωρίσουμε και να επουλώσουμε τις πληγές μας. Είναι πραγματικά μεγάλη πρόκληση να γνωρίσεις και να δεχτείς το σύντροφό σου γι' αυτό που είναι. Μόνο έτσι θα μπορέσεις να κάνεις ένα βήμα μπροστά και να βάλεις τα θεμέλια για μια υγιή αγάπη με γερές βάσεις, χωρίς αυταπάτε ς αλλα δομημένη στον αμοιβαίο σεβασμό. Δεν υπάρχει άλλωστε τίποτα πιο σημαντικό από ένα σύντροφο που σε γνωρίζει με τις αδυναμίες σου, σε δέχεται και σε στηρίζει.

Στάδιο 5ο

Μαζί μπορούμε ν΄αλλάξουμε τον κόσμο όλο

Ένα ζευγάρι που καταφέρνει να περάσει αλώβητο μέσα από όλα τα παραπάνω στάδια, έχει μάθει να ξεπερνά τις διαφορές και να χτίζει τη σχέση πάνω στον αμοιβαίο σεβασμό και τη συντροφικότητα έχει κατακτήσει την απόλυτη αγάπη. Είναι πλέον σαν μια "μονάδα" κι απο κοινού μπορούν να αντιμετωπίσουν κάθε δυσκολία της ζωής. Δεν είναι έρωτας είναι αγάπη πραγματική, ώριμη, μεστή όπως αυτή που βλέπεις στα μάτια ηλικιωμένων που μετά από τόσα χρόνια επιμένουν να κρατούν σφιχτά ο ένας το χέρι του άλλου. Αυτή η εικόνα μου έρχεται πάντα στο μυαλό σε κάθε ερωτικό καυγαδάκι, αυτά τα ζευγάρια θαυμάζω κι αυτή την αγάπη θέλω κι εύχομαι να κατακτήσω και θα το παλέψω μέχρι τέλους. Εσύ;