Η Bikini Diet δίνει εντυπωσιακά γρήγορη λύση σε προβλήματα τοπικού πάχους και κυτταρίτιδας. Παρότι, όμως, εκ των αποτελεσμάτων της μπορεί να χαρακτηριστεί ως «δίαιτα-εξπρές», δεν υπονομεύει την προσπάθεια διατήρησής τους. Αντίθετα, φροντίζει να ελαχιστοποιηθούν οι πιθανότητες επανάκτησης των απολεσθέντων, δίνοντας σαφείς οδηγίες και πλάνο συντήρησης. Φυσικά, όπως και κάθε άλλη μη εξατομικευμένη δίαιτα, δεν ενδείκνυται σε μη υγιή άτομα, για μακροχρόνια χρήση ή με σκοπό την απώλεια πολλών κιλών. Πριν ακολουθήσεις οποιαδήποτε δίαιτα, αφενός μελέτησε προσεκτικά την ταυτότητα, το μενού, τις οδηγίες και τις πληροφορίες που σου παρέχει, αφετέρου ζήτησε γνώμη γιατρού για το εάν ενδείκνυται για σένα προσωπικά ή όχι.