Πέντε φορές τη βδομάδα γυμναστική για τη Μπιγιονσέ

03.05.2012
Η 30χρονη τραγουδίστρια γέννησε την κόρη της Μπλου Άιβι (Blue Ivy) τον περασμένο Ιανουάριο και την είδαμε σε φόρμα πάρα πολύ γρήγορα.

H Mπιγιονσέ (Beyoncé) έκανε γυμναστικής πέντε μέρες τη βδομάδα για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης. Ο γυμναστής της Μάρκο Μπορζ (Marco Borges) δήλωσε στη Us Weekly ότι η Μπι έκανε πολύ καλά που αποκάλυψε το κορμί της τον περασμένο μήνα στην παραλία του St. Bart αφου δούλεψε σκληρά για το αποτέλεσμα.

Με αξιοσημείωτο ζήλο και αφοσίωση έμεινε πιστή στο cardio πρόγραμμα που της έδωσε και το ακολουθούσε πέντε μέρες κάθε βδομάδα!

Τη βοήθησε το γεγονός ότι θήλασε αλλά και η ίδια απέφυγε το έτοιμο φαγητό και προτίμησε τα ψητά κρέατα με λαχανικά. "Δε χρειάζεται να τρως μόνο ρίζες λαχανικών! Μπορείς να τρως έξυπνα και να μη χάνεις τη γυμναστική και το αποτέλεσμα θα είναι εντυπωσιακό." δήλωσε ο γυμναστής.

Η Μπιγιονσέ αυτό τον καιρό κάνει πρόβες για το πρώτο της live από τότε που έγινε μαμά, στις 25 Μαϊου στο Atlantic City.

E.Σ.