Οι κόκκινες καυτερές πιπεριές τσίλι...

• περιορίζουν την όρεξη και τη διάθεση για τσιμπολόγημα,
• δίνουν ώθηση στο μεταβολικό ρυθμό,
• επηρεάζουν θετικά την παραγωγή ενδορφινών και σεροτονίνης, συμβάλλοντας έτσι στη βελτίωση της ψυχικής διάθεσης,
• ενώ μπορούν να ενισχύσουν και τη σεξουαλική ικανότητα των αντρών, πιθανότατα γιατί αυξάνουν τη ροή αίματος προς τα γενετικά όργανα.

Για να επωφεληθείς από την ευεργετική τους δράση, πρόσθεσε καθημερινά σε κάποιο γεύμα σου μία (1) κουταλιά ψιλοκομμένη πιπεριά τσίλι – όσο πιο καυτερή είναι τόσο το καλύτερο.

Πρώτη δημοσίευση: Περιοδικό Αρμονία, τεύχος 173

Update: Δεκέμβριος 2015.