Δουλειά, δουλειά και πάλι δουλειά! Ο φόρτος εργασίας έχει αυξηθεί αυτόν το μήνα και τα Σαββατοκύριακα έχουν διάρκεια... μισής μέρας. Φυσικά έχετε δίκιο να σκάτε και να αγχώνεστε, αλλά να θυμάστε ότι πίσω από όλη αυτή την ταλαιπωρία κρύβεται μια πολύ καλή ανταμοιβή. Για να χαλαρώσετε από την ένταση, ακολουθήστε έναν από τους πολλούς εναλλακτικούς τρόπους αποβολής του στρες. Μην παρασυρθείτε σε δραστηριότητες έντονης σωματικής άσκησης όμως, γιατί μπορεί να είναι ένα μέσο εκτόνωσης της έντασης, ο κίνδυνος όμως τραυματισμού είναι μεγάλος, ειδικά αν μέσα στις επιλογές σας συμπεριλαμβάνονται επικίνδυνα σπορ! Επίσης, με τις επιπλέον επαγγελματικές υποχρεώσεις μπορεί να παραμελήσετε τις προσωπικές σας ανάγκες και τα μέλη της οικογένειάς σας, αν δεν είστε μόνοι. Όμως στο τέλος θα βγείτε κερδισμένοι με την επιδοκιμασία όλων, συγγενών και φίλων. Σίγουρα πάντως θα δείξουν κατανόηση, αν αφιερώσετε λίγο χρόνο για να τους εξηγήσετε πώς έχει η κατάσταση.