50 θερμίδες
- 1 μεγάλο τετράγωνο κράκερ ή 2 μικρά κρακεράκια.
- 1 μικρό παγωτό ξυλάκι 0%+0%.
- 1 μικρός τόνος σε κονσέρβα νερού.
- 1 ποτήρι χυμός λαχανικών.
- 1 φρέσκο δαμάσκηνο ή 2-3 ξερά.
- 1 φρυγανιά και 1 ασπράδι βραστού αβγού.
- 10 φιστίκια αράπικα.
- 12-15 κεράσια ή 1 μεγάλο βερίκοκο.
- 2 μικρά κριτσινάκια.
- 2 φέτες βραστή γαλοπούλα.
Πρώτη δημοσίευση: Περιοδικό Αρμονία, τεύχος 110
Update: Ιανουάριος 2015.
