Αν προσέχεις το βάρος σου ή προσπαθείς να χάσεις κάποια κιλά, ίσως πρέπει να αποφεύγεις να βλέπεις εκπομπές με συνταγές μαγειρικής και να προτιμάς ντοκιμαντέρ με θέματα γύρω από τη φύση.

Αυτό είναι το συμπέρασμα έρευνας που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Journal Appetite».

Οι συντάκτες της έρευνας σημειώνουν ότι οι εκπομπές μαγειρικής ανοίγουν την όρεξη, αυξάνουν τη διάθεση για τσιμπολόγημα, προάγουν την υπερβολική κατανάλωση τροφής και μπορεί να αλλάξουν προς το χειρότερο τις διατροφικές μας συνήθειες, ακόμα κι εάν η συνταγή που προτείνει ο σεφ είναι υγιεινή και χαμηλοθερμιδική.