Η καθημερινή κατανάλωση μιας χούφτας ανάλατων κολοκυθόσπορων είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για τις ενήλικες γυναίκες που έχουν έντονο πρόβλημα ακμής.
Οι κολοκυθόσποροι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά, τα οποία συμβάλλουν στην καταπολέμηση των δερματικών μολύνσεων και φλεγμονών που προκαλούνται από βακτήρια, καθώς και σε ψευδάργυρο, ο οποίος διεγείρει την επούλωση του δέρματος και την παραγωγή νέων κυττάρων.
Πρώτη δημοσίευση: Περιοδικό Αρμονία, τεύχος 173
Update: Σεπτέμβριος 2016.
