Κοκτέιλ βιταμινών

17.02.2004
Πέντε λεπτά είναι αρκετά για να ετοιμάσετε ένα κοκτέιλ βιταμινών που θα τονώσει τον οργανισμό σας και θα του προσφέρει την ενέργεια που χρειάζεται!
Πέντε λεπτά είναι αρκετά για να ετοιμάσετε ένα κοκτέιλ βιταμινών που θα τονώσει τον οργανισμό σας και θα του προσφέρει την ενέργεια που χρειάζεται!

Kiwi-Πορτοκάλι
Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
Για 4 άτομα: 2 kiwis, 4 πορτοκάλια, 1 πράσινο λεμόνι.
Στύψτε τα πορτοκάλια και το πράσινο λεμόνι.
Καθαρίστε τα kiwis και "χτυπήστε" στο μπλέντερ τη σάρκα τους. Προσθέστε το χυμό από τα πορτοκάλια και το λεμόνι και ανακατέψτε.

Αγγούρι-Σόγια
Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
Για 4 άτομα: 1 αγγούρι, ½ λίτρο γάλα σόγιας, 3 φύλλα δυόσμου.
Καθαρίστε το αγγούρι και "χτυπήστε" το στο μπλέντερ. Προσθέστε το γάλα σόγιας και τα φύλλα δυόσμου. Ανακατέψτε.