Νέο Fitness trend: Bollyrobics

23.04.2015
Δεν το γνωρίζεις; Μάθε γι αυτό, δοκίμασέ το και θα εντυπωσιαστείς!

Το Bollyrobics αποτελεί μια εναλλακτική πρόταση άσκησης για εσένα που αγαπάς το χορό, τους αυτοσχεδιασμούς και την ινδική μουσική, σου αρέσει ο γρήγορος ρυθμός και έχεις βαρεθεί τα latin και το zumba.

Πρόκειται για ένα ομαδικό πρόγραμμα χορευτικής γυμναστικής, που συνδυάζει τους κλασικούς βηματισμούς του αερόμπικ με κινήσεις και φιγούρες από γνωστούς χορούς των ταινιών του Bollywood, προσφέροντας έτσι διασκέδαση, εκτόνωση, συνολική εκγύμναση και μεγάλη καύση θερμίδων.

Δοκίμασέ το και πες μας τις εντυπώσεις σου...