Αλκοόλ, το πίνεις ή σε πίνει;

22.08.2016
Μάθε όσα χρειάζεται να ξέρεις για το αλκοόλ, πόσες θερμίδες αποδίδουν τα ποτά και συμβουλές για να το απολαμβάνεις χωρίς να... μεθάς!

Σε μικρή ποσότητα ανεβάζουν τη διάθεση, φτιάχνουν το κέφι, προσφέρουν χαλάρωση και πιθανότατα έχουν ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία. Αν όμως χαθεί το μέτρο, μπορεί να προκαλέσουν μέθη και σε συχνή υπερκατανάλωση σοβαρά προβλήματα.

Ο λόγος για τα αλκοολούχα ποτά και όσα πρέπει να γνωρίζεις γι’ αυτά, ώστε να επιλέγεις σωστά και όταν τα πίνεις να μην σε πίνουν…

Μάθε όσα χρειάζεται να ξέρεις για το αλκοόλ στα άρθρα μας:

Πόσο αλκοόλ μπορώ να πίνω;

Παχαίνει το αλκοόλ;

Τι να κάνω για να μην με πειράξει το αλκοόλ;


ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΤΑΥΡΟ ΔΕΔΟΥΚΟ

Πρώτη δημοσίευση: Περιοδικό Αρμονία, τεύχος 153

Update: Αύγουστος 2016.